尿为心之药，汗为肺之药，泪为肝之药！如何理解呢？

第一个，尿为心之药，尿液发黄，一般情况下说明体内有火，这个火需要宣泄，通过小便的形式，把心火，肝火，肾火或者是肺火给带出去，心是阳中之阳，身体火的本源来自心，同时心与小肠相表里，心火容易下移，小便排出心火，很方便。心火旺的人，一般口腔溃疡、失眠多梦、口干多饮、舌头伸出舌尖发红，这时候除了多喝水，还可以参考一下三黄片。

第一，汗为肺之药，中医认为，肺主皮毛，是身体与外邪的门户，由于外感邪气，很容易出现流鼻涕、打喷嚏，容易感冒的情况，这是因为皮肤毛孔被束缚了，要去表寒，开腠理，把寒邪散出去，除了喝热水，参考荆防颗粒等也不错。

第三，泪为肝之药，中医认为，疏肝先流泪，肝主怒，所以爱生闷气的人，往往更容易肝郁，恶性循环，常伴有胸肋胀痛，头晕目眩等问题，这时候可以参考柴胡舒肝散，逍遥丸，帮你缓解。你遇到过类似情况吗？